つま先までぽかぽかだから心地よい眠りへ。
お休みスイッチで「あーよく寝た」を実感！
 

≪心地よい眠りのコツ≫

寒い冬につま先まであったか。
心地よく眠るための3つのスイッチ、心地よい眠りは素敵な１日の始まりとなります。

スイッチ１　つま先まで温める
足裏には「AVA血管」と呼ばれる特別な血管があります。
足が温まるときには、AVA血管が拡張し血行が促進され、つま先まで温かい血液が巡ります。
その血流量は毛細血管の1万倍にもなります。
つま先を温める秘訣は「AVA血管を拡張させること」にあったのです。

スイッチ２　深部体温を下げる
質の良い眠りのコツは、「深部体温」を下げることです。
深部体温とは体の内部の温度のことで、眠りにつくときにこの温度が下がると体は休息モードに入り、眠りやすくなると言われています。
しかし、靴下などでつま先まで覆ってしまうと、温かい血液からの熱放散が十分に行えず、深部体温を下げることができません。
靴下のつま先を開けておくことで熱が放散され、つま先を温めた血液の温度が下がり、静脈を通って体内に戻るので、深部体温が下がるのです。

スイッチ３　リラックスに導く
足の裏側、かかとの中央には「失眠」というツボがあります。
失眠のツボを刺激すると、リラックスする効果があると言われています。

～おやすみスイッチの３つの秘密～

１.足裏をあたためて、おやすみスイッチオン
AVA血管の集中する足裏を二層構造の発熱素材で温めます（特許申請中）。
それにより、血行が促進され、つま先まで温まります。

２.つま先開放で、おやすみスイッチオン
つま先部分だけをあけておく独自設計（特許申請中）により、つま先を温めた血液の温度が下がり、体内に戻って深部体温が下がります。

３.リラックスで、おやすみスイッチオン
かかとにある「失眠」のツボの部分に、十字型の発熱素材を使用しています（特許申請中）。「失眠」のツボを温熱刺激でリラックス。

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